腰痛でお困りなら福岡市の整体院 來花-kohana- 福岡薬院店

こんにちは。福岡市薬院の腰痛・肩こり専門整体院 來花-kohana-の永田です。本日で35歳!!成長期の永田です!!最近、観葉植物にハマってます！！緑があると元気が出ますね!!話しかけているのはココだけのヒミツです！笑

はい、皆さん!!最近笑ってますか？？本日は笑と免疫力の関係についてお話しします。

冒頭より免疫力を上げるための1番簡単な方法は、よく笑うことです。
なぜか？笑うと副交感神経が優位になって体がリラックスしますし、ストレス解消にも役立ちます。

また、IgA抗体という体内に侵入してきた異物にくっついて無力化する免疫物質があるのですが、笑うと体内のIgA濃度が上昇し、免疫を高めるという研究結果もあるんです。

作り笑いでもIgA濃度が上昇するといわれているので、ストレスがたまっていたり、体調が悪かったりして心から笑えないときは、笑顔だけでも作って下さい!!

突然、人前で笑うのは怖いのでこっそり行いましょう！

＊整体院 來花-こはな-では腰痛を改善させる為に根本原因がどこなのかしっかり評価をさせて頂いてから施術に入ります。なんとなくキツイ、体がだるい、頭や身体が重い、冷え、便秘などの自律神経症状にも対応ができます。

気になる方はいつでもご相談ください。

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