腰痛でお困りなら福岡市の整体院 來花-kohana- 福岡薬院店

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「冷え性」の記事一覧

 

冷え性, 院長ブログ

2021/09/15(水)

整体で免疫力UP!?

こんにちは。福岡市薬院の腰痛・肩こり専門整体院 來花-kohana-の永田です。最近、Uberを連続でキャンセルにあっている今日この頃です。これは店側の事情?配達の人の事情?、、俺の問題!? はい、今回は免疫力についてお話ししたいと思います。   免疫にとって一番関与するのは血流です。簡単に言うと血流up=体温が上がれば免疫力はupします!! 血液の中の免
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2021/01/01(金)

こんな症状もみてくれるの?

あけましておめでとうございます。福岡市薬院の腰痛・肩こり専門整体院 來花-kohana-の永田です。昔から2日以上休むと必ず体の調子が悪くなるのですが、、スイッチが切れるんですかね?はい、新年一発目の投稿です。 今回は当院で「こんな症状もみてくれるの?」と躊躇しているそんなあなたへご案内です。 現在、腰痛以外にどのような症状で来院されている方がいるのか、、、、 ・ひざの痛み ・
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2020/12/24(木)

そもそも、根本原因って何?

こんにちは。福岡市薬院の腰痛・肩こり専門整体院 來花-kohana-の永田です。最近、大金を盗まれる夢を見て飛び起きました!患者さんが教えてくれた夢占いでは金運が上がっているとの事で一安心しています^ ^年末ジャンボ買おう。笑 さて、皆さん「根本原因って何?」と疑問を感じたことはないですか? 今回は分かりやすく、氷山(氷の山)でご説明させて頂きます。では、この画像をご覧ください。
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2020/10/27(火)

足がつって目覚める3つの理由!?

こんにちは。福岡市薬院の腰痛・肩こり専門整体院 來花-kohana-の永田です。朝活を始めた意識高い系を目指している今日この頃です!!^ ^ はい、今回は夜中に足がつる・こむら返りの理由についてお話ししたいと思います。ただ、起こってしまったら痛くて大変だと思いますので、慌てずにつった筋肉をゆっくり伸ばしてあげて下さい。ただ、急激に伸ばすと肉離れの原因なるので注意です。 【こむら
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2020/08/21(金)

痛みの原因見つけます!!

こんにちは。福岡市薬院で腰痛・肩こり専門の整体院 來花-kohana-の永田です。テレワークの影響でストレートネックによる首肩こりの患者様が増えた気がします。普段、何気なく座っているソファーによっては首肩こりの原因になっている可能性がありますので注意してくださいね。     はい、今回は腰痛肩こりでお困りのあなたに痛みの原因に対して適切な施術を受けてい
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冷え性, 院長ブログ

2020/05/25(月)

何かキツイ、、だるい、、隠れ酸欠!?

From.永田貴教 整体院 來花-KOHANA-のデスクより ・なんだか息苦しい ・階段を上ると息切れ ・少し小走りした程度なのに息が切れる このような症状はありませんか?もしかすると、あなたは「隠れ酸欠」に陥っているかもしれません!!! 隠れ酸欠とは姿勢不良による猫背・骨盤の歪みが呼吸補助筋を固めてしまい、日ごろから呼吸が浅くなっていることが原因で起きていることが
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冷え性, 院長ブログ

2020/05/08(金)

冷え性改善Point4【パート2】

From.永田貴教 整体院 來花-KOHANA-のデスクより 冷え性改善の続き、、、 4:お風呂に浸かる 冷え症には体を温めて抹消の血流量を増やす事が重要です。ただ、シャワーだけでは体の表面や部分的にしか温まる事ができず抹消の血流の改善まではできません。ですので、お風呂に浸かる習慣も週一回でもいいのでもって欲しいです!! Point 1、入浴前後にコップ一杯の常温の
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冷え性, 院長ブログ

2020/05/06(水)

冷え性改善Point4【パート1】

FROM,永田 貴教 整体院 來花-kohana-のデスクより テレビを付ければ、気が沈むニュースばかりなのでYouTubeで現実逃避している今日この頃です^ ^ はい、今回は【ツライ冷え性改善Point4】をお伝えします!! 前回から冷え性の原因やタイプをお話ししてきました。そもそも冷え性の代表的な原因は【自律神経の乱れ】【不規則な生活習慣】【筋力の低下】です。
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2020/05/05(火)

腰痛が消えた!!噂の【お尻フリフリ体操】とは?

from.永田貴教 整体院 來花-コハナ-のデスクより 「ユーチューブ 僕の時間を 奪ってく」、、はい、今回は五・七・五で今の気持ちを表現してみました!笑 はい、今回は「腰痛が消えた!!噂の【お尻フリフリ体操】とは?」についてお話ししたいと思います!! 【やり方】 1:クッション・枕の上に胸の部分が当たるようにうつ伏せになる 2:両手は図のようにクッションと顔の間に
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2020/05/04(月)

あなたのツライ冷え症【タイプ編】

FROM.永田貴教 整体院 來花-KOHANA-のデスクより 【整体院 來花-kohana-あるある】 →院のBGMで眠気を誘われがち、、、!!笑(自律神経を整えるBGMを使ってます^ ^) はい、今回はツライ冷え症【タイプ編】についてお話ししますね^ ^ レベル1:末端冷え性タイプ →10~20代女性に多く手足の末端が冷えるタイプ。 原因:不規則な生活スタイル、運動不足、偏
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冷え性

2020/04/28(火)

ツライ冷え性のあなたへ【原因編】

from.永田貴教 整体院 來花-こはな-のデスクより 最近、アイスのあたりが3回続いている今日この頃、、、宝くじを買うべきか、、笑。 はい、今回は 「お風呂上がりでも、すぐに手足が冷たくなる。」 「足先が冷たくて寝付きが悪い。」 「夏場でも手や足の指先が冷える。」 といった辛い冷え性にあなたも悩んでいるのではないですか? 冷え症は下記の症状を引き起こす原因にも
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2020/03/24(火)

当院、コロナウイルス対策しております!!

from.永田貴教 整体院 來花-kohana-のデスクより 当院ではコロナウイルス予防で下記の対策をしております!! 1、室内湿度を50°~60°に設定 2、こまめに空気の入れ替え 3、患者様用フェイスタオル・フェイスペーパーをその都度交換 4、玄関に患者様用の手指消毒セット配置 5、空間除菌剤の設置…エアーマスク・二酸化塩素 6、アロマ…殺菌・抗菌作用があるアロマ(ティ
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2019/08/05(月)

筋膜ってなに?

from.永田貴教 整体院 來花のデスクより   こんにちは!最近、カカオ72%のチョコレートにハマってます、整体院 來花-kohana-の永田です^ ^ なぜ、それを選んだか・・・パッケージに高カカオポリフェノール!! おー「なんか、体に良さそう!!」と不純な理由で食べております。笑 はい、今回は私の治療のベースである「筋膜」についてお話ししたいと思
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2019/08/03(土)

その食生活が腰痛を発生!!!

from.永田貴教 整体院のデスクより 私のカワイイ姪っ子がお泊まり保育だったようで、自分事のようにソワソワ、、変装して様子をみたいところですが、このご時世100%捕まる!!笑 はい、今回は食事と腰痛の関係についてお話ししたいと思います。 慢性腰痛に悩むあなたは、好きなものを好きなだけお腹いっぱい食べてはいませんか?そうなると胃腸に負担が来てしまい、背部の筋肉が硬くなり腰痛
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