腰痛でお困りなら福岡市の整体院 來花-kohana- 福岡薬院店

こんにちは。福岡市薬院の腰痛・肩こり専門整体院 來花-kohana-の永田です。最近、自宅の引っ越しをして、購入した洗濯機がギリッギリ入って安堵した永田です!!

はい、今回は【ヒールで身体の痛みが消える!?】についてお話ししますね。

最近、新規の腰痛患者様で面白い症例さんが来ました。多分、皆さんにも当てはまる方がいると思います!!

その腰痛患者さんは他の整体院に通われていて、こんな事を言われたそうです【ヒールは腰に悪いからやめてください】その後、その患者さんは素直に次の日からスニーカーに変えたそうでするとますます調子が悪くなり肩も凝り始めたようです。

皆さんも言われたことがあると思います！！もちろん、ヒールは悪いのですがそもそも長年高いヒールを履いてきた方にとってはヒールの高さその人にとっての骨格の位置や使い方になっており、本来の身体の軸がヒール分高くなっているのです。

では、想像してください。ヒールを履いている状態は爪先立ちになっているような状態です。それを脱ぐと踵が浮いていた分が下に下がるんですよ。単純に８センチのヒールでは８センチ分下がります。それでは、その分を身体が帳尻を合わせてバランスを取らなければなりません!!身体の負担が上がるのは当然なんです。

当院でもヒールをやめて頂くようにご指導しますがその過程がとても重要になるので段階に応じてご指導しております！！