from,永田　貴教
整体院のデスクより

暑くなってきましたね！！仕事で外移動のあなた、水分補給を忘れずに！！

今回は首が原因で腰痛を起こしていた患者様の話をしたいと思います。

その患者様は他の院で腰部のマッサージとお腹の筋肉が弱いと言われた様で風船を膨らますトレーニングを習ったとのことでした。一時的には良かったそうですが、次の日には痛みがぶり返していたとの事。

実際に当院で痛い動き（腰を反らす）を見せて頂いきましたが、腰は痛いなりにちゃんと動いているですよ！！！ただ、上半身を見ると首をガチッと固めたまま腰を動かしていたんですね！なので、今回は首の筋（斜角筋）を評価して改善が見られたので、実際に首に対して治療をさせて頂きました。

施術後は腰部の痛みは消えてくれました^ ^

なぜか？今回のケースは原因は腰に無かったんですね！

当然評価をして原因に対して治療をしているので痛みがなくなるのは当然なのですが、問題は今までやっていた風船を膨らますトレーニングです！！！！

もう、皆さんもお分かりだと思うのですが、今回腰痛の原因は首の筋肉でした。

風船を膨らます動作は確かにお腹の筋肉運動にはなるんですが、同時に今回の首の筋肉は呼吸を補助する筋肉なんです！腰痛のために頑張って風船を膨らましていたのに逆効果だったんです^^;

運動を頑張って首の筋肉を固めてしまうと当然、腰痛はぶり返して改善が見られないのは当然ですよね！！

もし、あなたが腰痛で悩んでいるのに今も尚、腰に対してマッサージ・電気治療・温めをしているのであれば…その腰痛の原因、当院で見つけてみませんか？

＊整体院 來花-こはな-ではしっかりとした評価して、原因に対して治療をさせて頂きます。また、なんとなくキツイ、体がだるい（頭や身体が重い）、冷え、便秘……などの自律神経症状にも対応ができます！！
気になる方はいつでもご相談ください(^ ^)

 

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