その後ろポケットに入れる行為が腰痛の原因、、!?
from.永田貴教
本日もブログを見て頂きありがとうございます。
最近、風が涼しくなって夏も終わりと思いきや、、、急に暑くなってきましたね!!
はい、最近患者様の中で筋膜・骨格の調整や自宅でのケア方法の指導をしても骨盤の位置が安定せず腰痛が戻りやすかったんです。その原因がつかめず悩んでいました、、、しかし、つい先日その患者様が来院され意外なとこに原因が!!
職業柄、患者さんの動作(歩行や座位や立ち上がりなど)は観察しちゃう癖があり、今回もその患者様の座り方と立ち上がり方の軌道に違和感を感じて観察していたら、、、!なんと、患者さん後ろポケットに膨れ上がった財布が入っていたんです!笑
んっ??だから?とお思いでしょう。ただ、その状態ですと、財布を入れている方のおしりは高くなり、右と左でお尻の高さが変わってしまうので、背骨が歪んでしまうんです。
普段から財布を入れて座ることで、背骨が歪んでしまい、その状態を体が覚えてしまいます。そのため、歪んだ状態が長く続くと悪い癖がついてしまい、元の悪い状態に戻り腰痛が再発してしまいます。当院では座り方や立ち方などを指導しますが、ポケットに何かを入れて体を歪めていては意味がありません。
確かに男性の方は後ろポケットに財布を入れる事は多いですよね。ですので、当然そのまま車の運転や通勤電車時に座ることも多いですので注意してもらいたいです!!痛みが変わらない腰痛はそんなみじかな癖からも十分に発症します。
*整体院 來花-こはな-では患者様の癖も含め見抜いて行き、真の腰痛の原因に対して施術していきます。また、姿勢改善も含めアドバイスさせて頂きます。
気になる方はいつでもご相談ください(^ ^)
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Posted: 9月 18th, 2019 under ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 腰痛, 膝の痛み, 院長ブログ.
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